Warum Omega Fettsäuren wichtig für dich sind

Regeneration, mentale Klarheit und Entzündungsmanagement – genau hier setzen die Omega-Gummibärchen an. Die Kombination aus pflanzlichen Omega-Fettsäuren und unterstützenden Mikronährstoffen liefert deinem Körper gezielt das, was er unter körperlicher Belastung am meisten braucht.

1. Omega-3-Fettsäuren 
Unterstützen die normale Herzfunktion¹, wirken entzündungshemmend² und fördern die Regeneration nach dem Training³. DHA spielt zudem eine Rolle bei der Erhaltung normaler Gehirnfunktion⁴.

2. Omega-6 
Essenzielle Fettsäure, die den Zellstoffwechsel unterstützt und in kontrollierter Menge zur Aufrechterhaltung gesunder Zellstrukturen beiträgt⁵.

3. Omega-9 
Kann das Verhältnis der Fettsäuren im Körper positiv beeinflussen und trägt zur normalen Funktion der Blutgefäße bei⁶.

4. Vitamin C 
Stärkt das Immunsystem, schützt Zellen vor oxidativem Stress⁷ und trägt zur normalen Kollagenbildung bei – wichtig für Gelenke, Bänder und Haut⁸.

5. Natrium 
Trägt zur Aufrechterhaltung des Elektrolythaushalts bei, besonders nach dem Schwitzen bei sportlicher Aktivität⁹.

📚 Studienverweise:

¹ „Omega-3 fatty acids and cardiovascular disease: effects and mechanisms“, Journal of the American College of Cardiology
² „Omega-3 polyunsaturated fatty acids and inflammation in exercise recovery“, Sports Medicine
³ „Effects of Omega-3 supplementation on muscle soreness and recovery“, Journal of the International Society of Sports Nutrition
⁴ „Docosahexaenoic acid and cognitive function throughout life“, Nutrients Journal
⁵ „Linoleic acid in human health“, Nutrition and Metabolism
⁶ „Oleic acid and vascular function: insights into cardiovascular benefits“, Lipids in Health and Disease
⁷ „Vitamin C and oxidative stress: biochemical mechanisms“, Free Radical Biology and Medicine
⁸ „Collagen synthesis and the role of vitamin C“, Orthopaedic Journal of Sports Medicine
⁹ „Sodium balance in athletes: significance of hydration and electrolyte intake“, Journal of Applied Physiology