Votre compagnon de détente pour des nuits reposantes

Connaissez-vous le problème ? Entre le quotidien stressant, les entraînements intensifs et les pensées qui tournent en rond le soir, il est souvent difficile de se détendre. L’importance d’un sommeil réparateur pour votre régénération et la réussite de votre entraînement est souvent sous-estimée. Les oursons en gélatine à la mélatonine Berserk Bites vous aident à vous endormir plus facilement et à préparer votre corps de manière optimale pour la prochaine séance d'entraînement. Que ce soit à la maison ou en déplacement, l'emballage pratique vous permet de garantir un meilleur sommeil à tout moment.

La formule parfaite pour se régénérer pendant le sommeil

Nos oursons en gélatonine vous offrent une combinaison spécialement formulée de nutriments pour détendre votre corps et votre esprit :

Magnésium (100 µg) : Favorise la récupération musculaire et prévient les crampes.

Sodium (2,5 mg) : Aide à réguler les niveaux de liquide – important si vous transpirez beaucoup.

Bétaïne anhydre : Favorise la régénération grâce à une fonction cellulaire améliorée.

L-Théanine : A un effet calmant sur l’esprit pour réduire le stress et vous aider à vous détendre.

Vitamine B6 : Favorise la production de sérotonine et de mélatonine – pour un cycle de sommeil détendu.

Mélatonine : l’hormone du sommeil qui vous aide à vous endormir plus rapidement et améliore la qualité du sommeil.

Qu’est-ce que la mélatonine et comment fonctionne-t-elle ?

La mélatonine est une hormone produite naturellement dans votre corps. Elle est principalement produite dans la glande pinéale, une petite zone du cerveau. La production de mélatonine est contrôlée par la lumière : elle augmente dans l’obscurité et diminue dans la lumière. C'est pourquoi la mélatonine est également appelée « hormone du sommeil », car elle régule votre cycle veille-sommeil (rythme circadien).

Comment la mélatonine agit-elle dans le corps ?

1. Régulation du rythme veille-sommeil :
   La mélatonine signale à votre corps qu’il est temps de se préparer à dormir. Cela vous fatigue et fait baisser légèrement la température de votre corps ainsi que votre tension artérielle – les conditions idéales pour un sommeil réparateur.

2. Améliorer la qualité du sommeil :
   La mélatonine vous aide non seulement à vous endormir, mais favorise également un sommeil plus profond et plus réparateur. Il réduit le temps que vous passez éveillé au lit et vous aide à entrer plus rapidement dans les phases de sommeil importantes comme le sommeil paradoxal.

3. Ajustement aux changements d'heure :
   La mélatonine est souvent utilisée en cas de décalage horaire ou de changement des cycles de travail, car elle aide votre corps à s'adapter plus rapidement aux nouveaux horaires de sommeil.

La régénération commence pendant le sommeil

Un sommeil réparateur est la clé du développement musculaire, de la régénération et de la force mentale. Avec les gummies à la mélatonine Berserk Bites, vous pouvez vous assurer de tirer le meilleur parti de votre sommeil chaque nuit et d'être plein d'énergie le lendemain.

Pourquoi choisir les gummies à la mélatonine Berserk Bites ?

Les oursons en gélatine vous apportent 1 mg de mélatonine – une dose idéale pour soutenir votre production naturelle sans surcharger votre corps. Associés à des substances apaisantes telles que la L-théanine et la vitamine B6, ils vous aident à vous endormir détendu et préparent votre corps de manière optimale à la régénération et aux performances.

Conclusion : la mélatonine est une aide naturelle efficace qui harmonise votre rythme veille-sommeil, réduit le stress et favorise la régénération après des entraînements intensifs - parfaite pour les athlètes et tous ceux qui souhaitent améliorer leur sommeil.

Attention : ne pas dépasser la dose recommandée. Les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de 18 ans et les personnes souffrant de problèmes de santé connus doivent consulter un médecin avant de prendre ce produit ou tout autre complément alimentaire.

Attention : Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est endommagé ou manquant. Conserver dans un endroit frais et sec.